CARTA ESCRITA PARA TU CORAZON

 

Nadie te da nada, tú eres la fuente.

Vas a recibir lo que des.

Das quien estas siendo, pues esto te estás dando.

Lo que estás dando, es lo que estás siendo.

 

RITUAL DE PERDÓN

©Dana Lunar

 El perdón está muy vinculado a nuestro Chakra Corazón, en el perdón hay una fuerza espiritual liberadora que genera en lo más hondo de nuestro ser una inexplicable sensación de paz interior, de agradable sensación de libertad que hace renacer en nosotras/os las ganas de amar y de reiniciar la vida de una mejor manera, sin lastres, sin cargas emocionales ni espirituales, libres, eso libres de ir sin ataduras y con un espíritu abierto a la bondad incondicional.

CUANDO LAS ALMAS SE RECONOCEN

 

LA RELACIÓN DE LAS ALMAS.

En la vida y al largo de nuestra existencia se dan numerosos procesos evolutivos, unos conscientes y otros inconscientes, todo depende de nuestro estado de consciencia.

TE DESEO . . .

 Te deseo primero que ames,

y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.

PLEGARIA DE GRATITUD

Para todas las mujeres maduras y sagaces que están aprendiendo cuando es el momento justo para decir su verdad y no callar, o callar cuando el silencio es más fuerte que las palabras.

CÓMO AYUDAR AL QUE NO QUIERE SER AYUDADO?

Una persona que no desea ser ayudada es una persona llena de dolor, está profundamente hundida en su propia pena, tan hundida que se ha acostumbrado a estar ahí y no desea salir.

NADA ES CASUAL. . .

 • Si alguien te busca con frío...es porque tienes abrigo.

• Si alguien te busca con alegría...es porque tienes una sonrisa.

• Si alguien te busca con lágrimas...es porque das consuelo.

¿QUE APRENDÍ CON LA TOMA DE CONSCIENCIA?

Aprendí a buscar dentro, lo que me molesta fuera, a buscar el conflicto dentro mío, ya que lo que me muestra el exterior es un reflejo de mi mundo interno.

Aprendí a no querer cambiar a nadie, entendí que el cambio soy yo, que si quiero ver el cambio fuera, debo cambiar yo.

CUANDO EL ALUMNO ESTE PREPARADO APARECERÁ EL MAESTRO

Examinemos las cuatro palabras clave de este proverbio zen

*ALUMNO*. Sé un alumno. Permanece abierto y dispuesto a aprender de todos y cada uno. Ser alumno significa tener espacio interior para un nuevo saber. Cuando estás verde creces y cuando estás maduro te pudres.

MI INTERIOR

Hablaba con seres, luego me enteré que se llamaban espíritus.

Curaba con plantas y flores, luego me enteré que se llamaba naturopatía.

Decía cosas intuitivas y ocurrían, luego me enteré que se llamaba videncia.

Mis manos emitían amor que curaba, luego me enteré que se llamaba Reiki.

Acompañé a mamás en sus 9 lunas, luego me enteré que se llaman Doulas.

¿POR QUÉ REPETIMOS LO QUE VIVIERON NUESTROS PADRES O NUESTROS ANTEPASADOS?

Repetir las acciones, las fechas o las edades que han conformado la novela familiar de nuestra línea sucesoria es una manera de mantenernos fieles a nuestros padres, abuelos y demás antepasados, una manera de seguir la tradición familiar y de vivir conforme a ella.

CUANDO TE AMES

Te llamarán mujer de mal carácter, pero tú sabrás que es porque no te dejas de nadie.

Te llamarán difícil, pero tú sabrás que en realidad es porque tienes un pensamiento propio.

RETOMANDO MI SENDA

Aquí dejo todo lo que me hace daño.

Es tiempo de ser más fluida con la gente, conmigo mismo/a. 

Es momento de dejar ir.

De permitir que el viento me despeine y me sacuda; que se lleve el resentimiento, que mi alma perdone deudas y deudores.

HAY DOS CLASES DE PERSONAS:

Una son las que sueñan, ríen, creen en su potencialidad, saben que pueden cambiar las cosas con amor, están seguros de poder tenerlo todo en la vida: una pareja estable que te ame, un empleo que te llene y que sigas surgiendo, tener una vida llena de felicidad y alegrías. (claro habrán momentos de dolor y soledad, pero la vida vale la pena vivirla y poder realizar tus sueños).

ESTOY HECHA DE RETAZOS...

Estoy hecha de retazos.

Pedacitos coloridos de cada vida que pasa por la mía

y que voy cosiendo en el alma.

No siempre son bonitos,

ni siempre felices,

pero me agregan y me hacen ser quien soy.

RITUAL PARA DESHACERTE DE CARGAS TRANSGENERACIONALES

“La violación de la jerarquía se ve en una familia
especialmente cuando un niño quiere hacerse cargo de algo que es de sus padres para así salvarlos.”

Bert Hellinger

LA CURACIÓN A TRAVÉS DE LA RECONCILIACIÓN CON UNO MISMO

¿Por qué enfermamos? Cuando el desánimo, el resentimiento, la frustración y la falta de amor por ti mismo aparecen en tu vida, también aparecen las enfermedades.
En la vida a veces tenemos problemas que no sabemos o no queremos resolver a nivel emocional, es entonces cuando van surgiendo síntomas de dolencias, al principio leves para irse convirtiendo en crónicas o en el peor de los casos mortales.

LOS ANCESTROS, NUESTRA CONDUCTA Y EL ADN

Vamos a plantear una pregunta con cierta ingenuidad: ¿cómo sabe el ADN humano dónde colocar sus piezas para crear exactamente un ser humano particular?

No hablamos de un individuo de la especie humana sino a una persona concreta, hijo o hija de ciertos padres, descendiente de cierta genealogía. De primera impresión podríamos pensar que la naturaleza trabaja sobre un cuadro básico de ingredientes, los cuales apenas sufren modificaciones a lo largo del tiempo.

12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA

Tomado del libro de Wayne Dyer “El Código de Sanación Emocional”.

1. Ordena tu vida, sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida

•Regala las cosas que llevas uno o dos años sin utilizar.

• Regala esos archivadores viejos que ocupan espacio y que casi nunca utilizas.

SI NO CAMBIAS TODO SE REPITE . . .

"Si no cambias, todo se repite"

Vida tras vida lo mismo, siempre el mismo sufrimiento y siempre el mismo resultado doloroso.

Más de un centenar de ellas… hasta que por fin comprendí.

Soy dura de mollera. Le pedí volver a coincidir en esta vida, supliqué que así fuera, no confiaba en que fuera capaz de resolver sólo.

TÚ NOMBRE, ES EL PRIMER CONTRATO CON TU CLAN FAMILIAR

Interesante artículo de Alejandro Jodorowsky, escritor y psicoterapeuta, sobre las cargas con los nombres que llevamos.

Tema interesante que abarca las Constelaciones Familiares. 

Cuando bautizamos a un hijo debemos saber que junto con el nombre le pasamos una identidad. Evitemos por tanto los nombres de los antepasados, de antiguos novios o novias, de personajes históricos o novelescos. 

CARTA AL LINAJE PATERNO...

Sanando, utilizando e impulsándonos con la energía disponible para ello,

Gracias padre te amo, te aprecio, te acepto tal cual eres en todas las dimensiones espacio tiempo, te agradezco por tu presencia y tu luz fuerza.

NUESTROS PADRES

Bert Hellinger generalmente trabaja el tema de tomar a la madre de forma amplia y profunda, y terminas preguntándote “bueno y el padre que? ¿Qué pasa con el padre?” Afortunadamente cada vez nos aporta mucha más información y comprensiones sobre el tema.”

SÍ VOLVIERA A NACER.

Si pudiera elegir y pudiera ser otra persona sin duda elegiría ser la madre de mi madre.

Por qué?

Pues le daría todos los besos que le faltaron cuando niña.

Le leería todos los cuentos que nunca nadie le leyó.

Cuando la arrope por la noche,le diría con todo mi amor cuanto la quiero.

SANANDO…NOS

Para sanar habrá que hablar de los abortos silenciados.

Para sanar habrá que hablar de las infidelidades.

Para sanar habrá que contar la violencia, los abusos y los maltratos.

Para sanar habrá que expresar el odio y la rabia.

Para sanar habrá que reconocer y contar esos amores frustrados que nunca pudieron ser.

DIME ABUELA, ¿CÓMO SE AFRONTA EL DOLOR?

"Con las manos, cariño. Si lo haces con la mente, en lugar de aliviar el dolor, éste se endurece aún más".

"¿Con las manos abuela?

"Sí. Nuestras manos son las antenas de nuestra alma. Si las mueves tejiendo, cocinando, pintando, jugando o hundiéndolas en la tierra, envías señales de cuidado a la parte más profunda de ti. Y tu alma se ilumina, porque le estás prestando atención. Entonces las señales del dolor ya no serán necesarias".

CONSEJOS ANCESTRALES

Cúrate mijita, con la luz del sol y los rayos de la luna.

Con el sonido del río y la cascada.

Con el vaivén del mar y el aleteo de las aves. 

Cúrate mijita, con las hojas de la menta y la hierbabuena, con el neem y el eucalipto.

ME QUEDO CONMIGO

Me quedo conmigo, porque aprendí que lo que sucede fuera, me está sucediendo dentro.

Me quedo conmigo, mientras me ordeno, porque no tiene sentido alguno perderme detrás de ti, ni de nadie.

Me quedo conmigo, porque hoy siento, que elijo lo que solo resuena en mi corazón y me dejo llevar por él.

NO TE DETENGAS . . .

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

TRANSFORMAR LA AGRESIÓN

Cuando veas a una persona enfurecida ten siempre en mente algo, lo único que quiere es amor.

Por increíble que parezca, cuando alguien actúa con ira y perjuicio, no es más que la evidencia del amor que busca.

El alma humana tiende al amor.

Así como las plantas giran hacia donde se encuentra un hilo de luz, nuestro ser verdadero quiere expresarse en amor.

ELLA NO SABÍA DECIR "NO"

  

Ella no sabía decir NO.

Siempre lista para resolver los problemas de todos.

Siempre, aunque doliera mucho.

Siempre, a pesar del cansancio.

Postergándose, infinitamente.

El cuerpo no pudo sostener ese camino.

ORACIÓN SISTÉMICA A MIS ANCESTROS

Nuestros ancestros son lo que somos, son nuestros gestos, nuestras risas, nuestras miradas, nuestras astucias, nuestras intuiciones, nuestros actos de amor y de desamor. Por eso es importante que los reconozcamos y los honremos, sea cual sea nuestro recuerdo y nuestro pasado. 

Lo haremos de la siguiente manera:

LO SAGRADO DE LO COTIDIANO

Quiero compartir con Ustedes unas ceremonias muy sencillas que muchas veces las hacemos de forma rutinaria, sin comprender que tiene un valor sagrado, y debemos darle ese espacio y hacerlo de forma consciente, poniendo nuestra atención en lo que hacemos, y mas aun no solo nuestra atención, sino nuestro corazón.

MI MADRE

Reconozco, Honro y Bendigo a todas las Madres de mi linaje familiar,

Aquellas Madres cuyos nombres se han perdido en el recuerdo del pasado,

De aquellas que hoy conozco poco o nada,

Pero que transmitieron vida, en las mejores o en las peores circunstancias,

SÉ AMABLE CON EL MIEDO

Sé amable con el miedo,

El es un niño, hijo de lo desconocido,

Ha viajado años luz para encontrarte.

No temas sentirlo en todo tu ser,

No te lastimará,

Déjalo que se acerque,

ELIMINANDO LA SENSACIÓN DE AGOBIO

Encuentra “terreno firme” allá donde puedas y siempre que puedas.

Comprende la necesidad de hacerlo con regularidad si quieres permanecer equilibrado y poder fluir con estos tiempos.

El “terreno firme” se puede encontrar en la naturaleza, en los lugares tranquilos o en las relaciones sanas.

¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD?

Entrevista al Dr. Jorge Ivan Carvajal Posada, Médico Cirujano y Pionero de la Medicina Bioenergética

¿Qué es la enfermedad?

Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?

HAY QUE SER VALIENTE Y ROMPER

Para poder avanzar es necesario pasar por un proceso de desarrollo y crecimiento personal es el momento de las rupturas.

De cualquier tipo de ruptura.

Uno está tan acostumbrado a ser de cierta manera, la que sea, incluso aunque no le satisfaga del todo, que le cuesta un trabajo enorme ser de otro modo distinto, rediseñar las actuaciones habituales, pensar de otra manera diferente, abandonar, cambiar, eliminar, romper y tirar…

EL MIEDO

El miedo se disuelve 

Con luz de Sol y Agua

Si intentas escapar de él

Más es lo que te atrapa

El miedo se desarma 

LOS ÓRGANOS DEL CUERPO Y SU RELACIÓN CON LAS EMOCIONES

Cada emoción y sentimiento que tengamos tiene un reflejo inmediato en nuestros órganos internos, este reflejo es la causa de muchos malestares, incluso enfermedades crónicas.

Veamos entonces que y como afecta a cada órgano:

CUANDO EL ALUMNO ESTE PREPARADO APARECERÁ EL MAESTRO

Examinemos las cuatro palabras clave de este proverbio zen

ALUMNO. Sé un alumno. Permanece abierto y dispuesto a aprender de todos y cada uno. Ser alumno significa tener espacio interior para un nuevo saber. Cuando estás verde creces y cuando estás maduro te pudres.

LA MUJER SALVAJE

La Mujer Salvaje enseña a las mujeres a no ser "amables" cuando tengan que proteger sus vidas emocionales. La naturaleza salvaje sabe que el hecho de actuar con "dulzura" en tales circunstancias sólo sirve para provocar la sonrisa del depredador.

DENTRO DE NOSOTROS

“La loba, la vieja, la Que Sabe, está dentro de nosotras. Florece en la más profunda psique del alma de las mujeres, la antigua y vital Mujer Salvaje. Ella describe su hogar como ese lugar en el tiempo donde el espíritu de las mujeres y el espíritu de los lobos hacen contacto. Es el punto donde el Yo y el Tú se besan, el lugar donde las mujeres corren con los lobos (…)”.

 Clarissa Pinkola

DECÍA MI ABUELA . . .

Decía mi Abuela... No camines descalza en la tierra fría porque ese frío llega hasta tu riñón y enfría tu vejiga

No te duermas con el pelo húmedo porque esa humedad se va a tus vías respiratorias y humedece tu nariz

NO ME ESTOY PONIENDO VIEJA . . .

Te estas volviendo vieja me dijeron, has dejado de ser tú te estas volviendo amargada y solitaria.

-No, respondí.

No me estoy volviendo vieja me estoy volviendo sabia.

He dejado de ser lo que a otros agrada para convertirme en lo que a mi me agrada ser, he dejado de buscar la aceptación de los demás para aceptarme a mi misma he dejado tras de mi, los espejos mentirosos que engañan sin piedad.

ME ESTOY CURANDO...

🌹QUE EL VIENTO...

. . . se lleve todo lo que me duele, estoy cansada de cargar equipajes pesados que no me dejan avanzar, que con su fuerza sople mis cargas mentales y las haga nada, y me vuelva ligera en  mi avanzar

SOBRE LIBERTAD Y HONOR

"Lo más importante para la gente blanca es la libertad. Lo más importante para los indios es el honor. El mundo blanco pone todo el poder arriba. Cuando alguien llega a la cumbre, tiene el poder de quitarte tu libertad. En sus iglesias hay alguien a la cabeza. En sus escuelas también. En su gobierno. En sus negocios.

"DIME ABUELA, ¿COMO PUEDO VIVIR ESTA CUARENTENA?"

"Hija mía, la cuarentena es un período especial, misterioso y sagrado. En mi día, los niños recién nacidos solo podían salir de la casa por primera vez después de sus 40 días de vida.

EN LA VIDA . . .

En la vida...

En la vida te encontrarás con golpes fuertes que no se pueden evitar.

Son cosas que nos dejan sin aliento, con un sabor de sal y lágrimas.

Y TU . . . TIENES AMNESIA ?

  Se te olvida...

que de los 500 óvulos que una mujer libera

y de los 500 mil millones de espermatozoides que produce un hombre naciste tú.

Esos dos que son tú se encontraron en el momento exacto.

Se te olvida...

que tuvo que suceder lo mismo a tus cuatro abuelos, ocho bisabuelos, dieciséis tatarabuelos…

y sigue multiplicando.