SANANDO: CONFÍA EN EL PROCESO

A veces tienes que comprometerte a sentirte peor con el fin de sentirte mejor. A veces tienes que perder la esperanza de sentirte mejor, antes de sentirte mejor. A veces el sanar implica mantenerte muy presente a las poderosas olas de sensación que se mueven en tu cuerpo. A veces el cuerpo tiembla, se convulsiona; a veces duele, suda, arde, mientras elimina toxinas, liberando toda la energía.

LOS 10 MANDAMIENTOS DE DEEPAK CHOPRA PARA LA FELICIDAD VERDADERA

LOS 10 MANDAMIENTOS DE DEEPAK CHOPRA

PARA LA FELICIDAD VERDADERA

1.- ESCUCHA LA SABIDURÍA DE TU CUERPO.

Nuestro cuerpo se manifiesta a través de señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas un comportamiento específico, pregunta a tu cuerpo: "¿Cómo te sientes al respecto?" Si tu cuerpo envía una señal de sufrimiento físico o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y entusiasmo, procede.

MUJERES SIN CICLO QUE DANZAN CON LA LUNA

 Durante la menopausia, cuando dejan de afectarnos los cambios hormonales cíclicos, el ciclo lunar se vuelve más importante e influyente. Las mujeres que siempre hayan tenido ciclos irregulares, o un ciclo con tendencias opuestas a las energías arquetípicas del ciclo lunar (ovulando en la luna nueva), finalmente tienen la oportunidad de vivir alineadas con las energías arquetípicas de la luna.

TU CUERPO . . .

TU CUERPO...

Tu cuerpo

Florece

Irradia

Gesta

Cuida

Goza

DEJA IR A LA GENTE QUE NO ESTÁ LISTA PARA AMARTE...

Suelta.

Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será la más importante: deja de dar tu amor a aquellos que no están listos para amarte.

 Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no quiere cambiar.

Deja de aparecer para la gente que es indiferente a tu presencia.

Deja de amar a la gente que no está lista para amarte...

ADAGIO A LA MUJER MADURA

La mujer madura no tiene miedo de llorar.

Llora sin culpar, ni culparse. Sabe que está vaciándose, limpiándose.

Sus lágrimas de Amor rompen todas las corazas creadas.

SIETE PALABRAS MÁGICAS

1- Muévete.

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos.

LA AUTOCOMPASIÓN

 Difícilmente nos atreveríamos a tratar a alguien del mismo modo en el que a veces nos tratamos a nosotros mismos porque sabemos que, si lo hiciéramos, habría más de una persona que dejaría de relacionarse con nosotros. Nuestra auto-crítica suele ser severa, sutil, tenaz, además de que nos provoca angustia y malestar, pero la seguimos ejerciendo ya que nos resulta natural.

CARTA AL CUERPO QUE ME CONTIENE

“La tragedia de la vida no es la muerte. Sino lo que dejamos de morir dentro de nosotros, mientras vivimos”. A veces creemos que merecemos un cuerpo mejor cuando lo cierto es que no siempre, nos hacemos merecedores del cuerpo que nos contiene, y quizá sea el momento de poner nuestra mirada sobre él, y mostrarle la gratitud que se merece.

SABIDURÍA DE VIEJA ...

"Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas ...

¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo !

CONECTANDO CON TU NIÑA INTERIOR Y SANANDO HERIDAS DEL ALMA

Todos hablan del niño y la niña interna, pero, ¿qué es? ¿Cómo conectar con esa parte nuestra que necesita ayuda para saltar etapas y elaborar traumas?