ME QUIERO TANTO QUE…

Hermosa lista de cosas que hacen y dicen las personas que se aman y quieren a sí mismas. Ojalá te identifiques con estas cosas, sería señal de buena autoestima.

LA ESPIRITUALIDAD

Le preguntaron al Maestro: «¿Qué es la espiritualidad?».

«La espiritualidad», respondió, «es lo que consigue proporcionar al hombre su transformación interior».

LA DISOLUCION DE LAZOS ENERGETICOS

Los lazos energéticos son unos hilos invisibles para el ojo humano que se crean entre las personas cuando existe un vínculo íntimo especial; por medio de estos lazos se manda o se recibe información o energía de la otra persona.

MI CUERPO......MI CONTINENTE

A veces creemos que merecemos un cuerpo mejor cuando lo cierto es que no siempre nos hacemos merecedores del cuerpo que nos contiene… y quizá sea el momento de poner nuestra mirada sobre él y mostrarle la gratitud que se merece. Esta es la mía en particular, seguro que poco diferente a la que tú escribirías a tu propio cuerpo, esta es la carta al cuerpo que me contiene…

ME TENGO A MI

Me tengo y estoy a salvo.

No busco salvar a nadie, sólo abrazarme yo misma, una y otra vez, infinitamente.

No busco cumplir tus expectativas pues estoy tratando de cumplir las mías, entera y no desde mis heridas; ya no deseo completarme desde el dolor, en otro.

NUESTRO NIÑO INTERIOR

Siempre, siempre, debemos trabajar intensamente para que nuestro niño o niña interior tenga voz, tenga sentimientos,  y tenga acciones, es un reencuentro con nuestra propia intimidad, nuestra propia alegría, y nuestra propia sabiduría pura.

Les comparto una lectura que hice hace un par de años: 

QUE ES ??

Le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa del siglo. XIII:

¿Qué es el veneno?

 Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea

LA CARGA QUE LLEVAMOS

Si bien es cierto que en muchas de nosotras existe una satisfacción especial en dar y cuidar a los demás, nos hace muy felices ver que logramos llevar alegría o felicidad y más cuando se trata de nuestros seres queridos, pero también es cierto que debemos aprender a establecer límites y cuidarnos a nosotros mismos.

EL SILENCIO QUE HABLA

En ti, como en cada ser humano, hay una dimensión de conciencia mucho más profunda que el pensamiento. Es la esencia misma de tu ser. Podemos llamarla presencia, alerta, conciencia incondicionada. En las antiguas enseñanzas, es el Cristo interno, o tu naturaleza de Buda.

NO SOY. . .

No soy ni el Ego ni la Razón.

No soy la mente ni el pensamiento.

No puedo ser escuchada ni descrita en palabras ni puedo ser captada por vía del olfato o de la vista.

EL SANADOR

El sanador no es realmente un sanador porque él no es quién actúa.

La sanación sucede a través de él; él solamente tiene que desaparecer.

En realidad, ser un sanador significa no ser. 

LAS CICATRICES DE LOS CLAVOS

Esta historia nos cuenta de un chico que tenía muy mal carácter. Él mismo se daba cuenta de ello, se sentía mal, sufría. Le pidió consejo a su padre.

Éste le dio una bolsa de clavos y le dijo:

LAS CRISIS

Fue en aquellos momentos de crisis, cuando descubrí que no soy irrompible, que puedo quebrarme en mil pedazos parada en medio de la calle, sin que nadie se de cuenta y seguir caminando.

Fue en aquellos momentos de crisis cuando aprendí a nadar en el lodo, sola, completamente sola y aún así seguir confiando en mí.

EL MIEDO Y EL ZEN

Si el ego tuviera un motor, su combustible sería el miedo. El miedo puede hacernos temblar, hacernos sentir inútiles, o motivarnos hacia el cambio.

En el estudio del Zen, aprendemos no sólo a superar nuestros temores, sino a ser valientes. Esto se conoce como el rugido del león de Zazen.

NO TE HAGAS PEDAZOS POR MANTENER COMPLETOS A LOS DEMÁS

Nuestro caminar en la vida se origina en la familia, donde desarrollamos nuestros  primeros afectos, luego pasa el tiempo y vamos desarrollando el amor a los nuestros y también nuestra personalidad.

LO ESTRUCTURADO

No estoy muy segura de la mente que me engaña
la vida a cada instante me sorprende 
y lentamente me desarma

CARTA DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES

En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc… sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra (ego = yo artificial), y ésta se manifestará en el momento menos oportuno. 

LOS 19 CONSEJOS DEL DALAI LAMA

Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos. Roma no se construyó en un día, ni el sabio se iluminó con la primera meditación… Debemos ser constantes en nuestros objetivos y asumir los riesgos que sean necesarios.

LIBERACIÓN DE MEMORIAS TRANSGENERACIONALES

Cuando en una familia se presentan traumas, evento llamativos o enfermedades que por alguna razón no pueden ser aceptados y metabolizados, en las siguientes generaciones se reproducirán las mismas dinámicas, para que el “conflicto” familiar pueda ser analizado y resuelto.

CREDO DE LA MUJER

"Yo creo que dentro de mi yace una extraordinaria Mujer, y me comprometo a permitir que mi Luz se expanda por el mundo.

LO QUE CREES...CREAS

Lo que crees.... creas

“La Realidad es lo que aceptamos como Verdad….
Lo que aceptamos como Verdad es lo que creemos …..
Lo que creemos está basado en nuestras percepciones ….
Lo que percibimos depende de lo que estamos buscando …
Lo que buscamos depende de lo que pensamos …
Lo que pensamos depende de lo que percibimos …..
Lo que percibimos depende de lo que creemos …
Lo que creemos determina lo que aceptamos como Verdad… y
lo que aceptamos como Verdad …..es nuestra Realidad”

Autor: Gary Zukav 

EL DINERO . . .

Mejora tu relación con el dinero. La mayoría de las personas no relacionan sus creencias, con el dinero. Todos llevamos incorporado un termostato mental que marca el límite máximo sobre el dinero que te permites. Esto depende, en gran medida, de las mentiras que te hayas creído acerca del dinero: no me interesa el dinero, no puedes ser rico y espiritual, para hacerse rico hay que trabajar mucho, 

HONESTIDAD

Cuenta la historia que en un reino muy lejano, el portavoz de los ancianos, fue enviado a todos los pueblos que conformaban el reino, y le pidió al consejo de cada uno, que eligieran a la persona que consideraban más apta para ser emperador.

APRENDAMOS A VIVIR

Para nuestro mejor caminar, es bueno tener presente algunos puntos que sin duda nos ayudara mucho  a que este camino sea mucho mas ligero y  con mas alegría que si no los tomamos en cuenta: