DECÍA MI ABUELA . . .

Decía mi Abuela... No camines descalza en la tierra fría porque ese frío llega hasta tu riñón y enfría tu vejiga

No te duermas con el pelo húmedo porque esa humedad se va a tus vías respiratorias y humedece tu nariz

NO ME ESTOY PONIENDO VIEJA . . .

Te estas volviendo vieja me dijeron, has dejado de ser tú te estas volviendo amargada y solitaria.

-No, respondí.

No me estoy volviendo vieja me estoy volviendo sabia.

He dejado de ser lo que a otros agrada para convertirme en lo que a mi me agrada ser, he dejado de buscar la aceptación de los demás para aceptarme a mi misma he dejado tras de mi, los espejos mentirosos que engañan sin piedad.

ME ESTOY CURANDO...

🌹QUE EL VIENTO...

. . . se lleve todo lo que me duele, estoy cansada de cargar equipajes pesados que no me dejan avanzar, que con su fuerza sople mis cargas mentales y las haga nada, y me vuelva ligera en  mi avanzar

SOBRE LIBERTAD Y HONOR

"Lo más importante para la gente blanca es la libertad. Lo más importante para los indios es el honor. El mundo blanco pone todo el poder arriba. Cuando alguien llega a la cumbre, tiene el poder de quitarte tu libertad. En sus iglesias hay alguien a la cabeza. En sus escuelas también. En su gobierno. En sus negocios.

"DIME ABUELA, ¿COMO PUEDO VIVIR ESTA CUARENTENA?"

"Hija mía, la cuarentena es un período especial, misterioso y sagrado. En mi día, los niños recién nacidos solo podían salir de la casa por primera vez después de sus 40 días de vida.

EN LA VIDA . . .

En la vida...

En la vida te encontrarás con golpes fuertes que no se pueden evitar.

Son cosas que nos dejan sin aliento, con un sabor de sal y lágrimas.

Y TU . . . TIENES AMNESIA ?

  Se te olvida...

que de los 500 óvulos que una mujer libera

y de los 500 mil millones de espermatozoides que produce un hombre naciste tú.

Esos dos que son tú se encontraron en el momento exacto.

Se te olvida...

que tuvo que suceder lo mismo a tus cuatro abuelos, ocho bisabuelos, dieciséis tatarabuelos…

y sigue multiplicando.

POR QUÉ EL SILENCIO ES TAN IMPORTANTE PARA NUESTRO CEREBRO

Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”. Casi dos siglos más tarde, la ciencia ha confirmado que nuestro cerebro necesita el silencio casi tanto como nuestros pulmones el oxígeno.

El silencio contribuye a regenerar el cerebro

EL MIEDO ES EL NO AMOR

¿Qué es lo contrario al amor?

El odio u “odium” en latín, representa la repulsa hacia alguien o algo.

En realidad es algo inútil. ¿De qué sirve odiar? De nada. Sólo nos vamos a sentir mal nosotros mismos. Paulo Freire, experto en temas de educación de origen brasileño, sostiene que:

“El contrario del amor no es, como muchas veces o casi siempre se piensa, el odio, sino el miedo de amar, y el miedo de amar es miedo de ser libre”

LOS CONFLICTOS CON LA FAMILIA DE NUESTRAS PAREJAS.

Todo está tan perfectamente hilado que todas las piezas encajan para nuestra sanación, la familia de nuestra pareja no es sólo la familia de nuestra pareja sino la constelación que hemos elegido para sanarnos.

 También los hemos elegido y juegan un rol clave en nuestra vida, en ocasiones no es un rol luminoso sino tenebroso, ya que ellos nos repiten los desprecios y traumas que generaron nuestras heridas de la infancia, justo nos dan donde más nos duele.