martes, 17 de octubre de 2017

EL SILENCIO QUE HABLA



En ti, como en cada ser humano, hay una dimensión de conciencia mucho más profunda que el pensamiento. Es la esencia misma de tu ser. Podemos llamarla presencia, alerta, conciencia incondicionada. En las antiguas enseñanzas, es el Cristo interno, o tu naturaleza de Buda.

lunes, 16 de octubre de 2017

NO SOY. . .



No soy ni el Ego ni la Razón.
No soy la mente ni el pensamiento.
No puedo ser escuchada ni descrita en palabras ni puedo ser captada por vía del olfato o de la vista.

EL SANADOR



El sanador no es realmente un sanador porque él no es quién actúa.
La sanación sucede a través de él; él solamente tiene que desaparecer.
En realidad, ser un sanador significa no ser. 

LAS CICATRICES DE LOS CLAVOS



Esta historia nos cuenta de un chico que tenía muy mal carácter. Él mismo se daba cuenta de ello, se sentía mal, sufría. Le pidió consejo a su padre.
Éste le dio una bolsa de clavos y le dijo:

sábado, 14 de octubre de 2017

LAS CRISIS



Fue en aquellos momentos de crisis, cuando descubrí que no soy irrompible, que puedo quebrarme en mil pedazos parada en medio de la calle, sin que nadie se de cuenta y seguir caminando.
Fue en aquellos momentos de crisis cuando aprendí a nadar en el lodo, sola, completamente sola y aún así seguir confiando en mí.

jueves, 12 de octubre de 2017

EL MIEDO Y EL ZEN



Si el ego tuviera un motor, su combustible sería el miedo. El miedo puede hacernos temblar, hacernos sentir inútiles, o motivarnos hacia el cambio.
En el estudio del Zen, aprendemos no sólo a superar nuestros temores, sino a ser valientes. Esto se conoce como el rugido del león de Zazen.

NO TE HAGAS PEDAZOS POR MANTENER COMPLETOS A LOS DEMÁS




Nuestro caminar en la vida se origina en la familia, donde desarrollamos nuestros  primeros afectos, luego pasa el tiempo y vamos desarrollando el amor a los nuestros y también nuestra personalidad.

LO ESTRUCTURADO


No estoy muy segura de la mente que me engaña
la vida a cada instante me sorprende 
y lentamente me desarma

martes, 10 de octubre de 2017

CARTA DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES



En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc… sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra (ego = yo artificial), y ésta se manifestará en el momento menos oportuno. 

LOS 19 CONSEJOS DEL DALAI LAMA



Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos. Roma no se construyó en un día, ni el sabio se iluminó con la primera meditación… Debemos ser constantes en nuestros objetivos y asumir los riesgos que sean necesarios.

EL SILENCIO QUE HABLA

En ti, como en cada ser humano, hay una dimensión de conciencia mucho más profunda que el pensamiento. Es la esencia misma de tu ser. P...